اللغة
أم تنتظر حمل حقيبتها
بقلم Donyelle Miller، CNM

ماذا تحزم في حقيبة الذهاب الخاصة بيوم التسليم

لن ينتظر طفلك أن تحزمي حقيبة الولادة عندما تدخلين في المخاض. هناك عناصر يجب أن تكون لديك ، فستتمنى لو كان لديك وستتمنى لو تم تخطيها.

يمكن أن يكون الدخول في المخاض مثيرًا ويمكن أن يكون مرهقًا. يمكن أن يساعد الاستعداد في تقليل مستوى التوتر لديك. يعد تغليف حقيبة المستشفى أمرًا ضروريًا لمساعدتك على الشعور بالثقة والاستعداد لليوم الكبير.

ستختلف العناصر التي تحزمها في حقيبة التنقل وفقًا لتفضيلاتك الشخصية. من المرجح أن تكون بعيدًا عن المنزل لمدة يوم أو يومين على الأقل ، لذلك عليك أن تكون مستعدًا.

من المهم أن تبدأي التعبئة قبل شهر أو شهرين من موعد ولادتك ، إن أمكن. قد يبدو ذلك في وقت مبكر ، ولكن فقط واحدة من كل 20 امرأة تلد في موعد ولادتها. احزمي أمتعتك بينما لا يزال لديك متسع من الوقت ، وإذا جاء طفلك مبكرًا ، فستكونين على استعداد للسفر إلى المستشفى.

ومع ذلك ، تظهر حالات الطوارئ في بعض الأحيان وقد يكون لديك الوقت فقط للحصول على الضروريات. لذلك ، قمنا بتجميع قائمتين لمساعدتك في جمع ما تحتاجه - لك ولطفلك - إذا كنت في المخاض الآن أو تخطط للمستقبل.

في العمل الآن!

عناصر لك:

  • بطاقة تأمين
  • رخصة القيادة أو الهوية
  • خطة الولادة
  • النظارات أو العدسات اللاصقة ومحلول التلامس (إذا لزم الأمر)
  • قائمة الأدوية والحساسية الخاصة بك
  • الأدوية التي تتناولها حاليًا
  • هاتف محمول وشاحن
  • بطاقة ائتمان أو مبلغ نقدي صغير
  • ملابس مريحة للارتداء بعد الولادة ، مثل الملابس الداخلية المريحة ، والسراويل الرياضية بخصر فضفاض ، ورداء ناعم للإقامة في المستشفى والعودة إلى المنزل
  • حمالة الصدر التمريض إذا كنت تخطط للرضاعة الطبيعية

عناصر للطفل:

  • مقعد السيارة: يجب أن يكون لديك مقعد سيارة لمغادرة المستشفى.
  • الزي الذي يرتديه الطفل في المنزل: نيسي والجوارب وقبعة متماسكة وقفازات (إذا كان الجو باردًا في الخارج)
  • بطانية / قماط
  • معلومات الاتصال بطبيب الأطفال

التخطيط للمستقبل

  • بطاقة تأمين
  • رخصة القيادة أو الهوية
  • بطاقة التأمين والهوية و خطة الولادة
  • الأدوية التي تتناولها حاليًا
  • النظارات أو العدسات اللاصقة ومحلول التلامس (إذا كنت ترتديها)
  • قائمة الأدوية الخاصة بك وأي شيء لديك حساسية منه
  • هاتف خلوي وأطول شاحن هاتف تملكه.
  • بطاقة ائتمان أو مبلغ نقدي صغير
  • ملابس مريحة للارتداء بعد الولادة ، مثل الملابس الداخلية المريحة ، والسراويل الرياضية بخصر فضفاض ، ورداء ناعم للإقامة في المستشفى والعودة إلى المنزل
  • حمالة الصدر التمريض إذا كنت تخطط للرضاعة الطبيعية
  • الجوارب والنعال مع دعامة غير قابلة للانزلاق (يمكن للمستشفى توفيرها)
  • شبشب ، إذا كان يجعلك أكثر راحة عند الاستحمام
  • أدوات النظافة مثل:
    • شامبو / بلسم السفر
    • غسول الجسم والوجه
    • غسول
    • فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان
    • مزيل عرق
    • فرشاة الشعر وربطات الشعر
    • مرهم الشفة
    • المكياج (إذا أردت)
  • زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام
  • وجبات خفيفة
  • مشغل الموسيقى وقائمة التشغيل إذا كنت ترغب في الاستماع إلى بعض الأغاني أثناء المخاض
  • عناصر الترفيه ، مثل كتاب أو لعبة
  • وسادة أو بطانية من المنزل ، إذا رغبت في ذلك
  • قناع العين إذا كان لديك صعوبة في النوم
  • مقعد السيارة: يجب أن يكون لديك مقعد سيارة لمغادرة المستشفى.
  • الزي الذي يرتديه الطفل في المنزل: نيسي والجوارب وقبعة متماسكة وقفازات (إذا كان الجو باردًا في الخارج)
  • بطانية / قماط
  • معلومات الاتصال بطبيب الأطفال
  • كتاب للأطفال ، إذا رغبت في ذلك ، لآثار أقدام الطفل ولتسجيل الذكريات
  • الأدوية التي يأخذونها حاليًا
  • النظارات أو العدسات اللاصقة ومحلول التلامس (إذا كنت ترتديها)
  • هاتف محمول وشاحن
  • بطاقة ائتمان أو مبلغ نقدي صغير
  • عناصر الترفيه ، مثل كتاب أو لعبة
  • ملابس وأحذية مريحة
  • وسادة أو بطانية من المنزل ، إذا رغبت في ذلك
  • زجاجة ماء قابلة لإعادة الاستخدام
  • وجبات خفيفة

العناصر التي يجب تركها في المنزل

تمامًا مثل حزم أمتعتك لقضاء الإجازة ، قد تميل إلى حزم الكثير. ومع ذلك ، ستعود إلى المنزل مع طفل جديد تمامًا ومن المحتمل أن يكون لديك الكثير من الإمدادات. لذلك ، من الأفضل أن تحزم الضوء.

ضع في اعتبارك ترك الإضافات التالية في المنزل:

  • العناصر باهظة الثمن: أي شيء تقلق بشأن فقده (على سبيل المثال ، مجوهرات ، كمبيوتر محمول / جهاز لوحي ، مبلغ كبير من النقود) - على الرغم من أن المستشفى آمن ، إلا أن الحوادث أو الحوادث يمكن أن تحدث
  • الحفاضات والمناديل: توفر لك المستشفى هذه الأشياء أثناء إقامتك ، ويمكننا أن نرسلها معك إلى المنزل
  • أرتد الملابس
  • الكثير من الأطعمة والمشروبات
  • أكثر من زوجين ملابس طفل لطيف
  • الأطفال الصغار غير برفقة شخص بالغ آخر

بعض العناصر غير مسموح بها في ممتلكات المستشفى ، للمرضى أو الزوار. وتشمل بعض هذه العقاقير المحظورة؛ منتجات التبغ؛ كحول؛ أسلحة. الحيوانات الأليفة غير المعتمدة حيوانات خدمة. يجب عليك أنت وشريكك و / أو الشخص الداعم وأي زائر اتباع جميع قواعد وأنظمة السلامة. راجع إرشادات الزوار الخاصة بنا للحصول على مزيد من المعلومات.

عدد قليل من الاقتراحات

بمجرد تعبئة حقيبتك ، قم بتخزينها في مكان مناسب للإمساك بها ، مثل بالقرب من الباب الأمامي أو في صندوق السيارة.

على الرغم من أن هذه القوائم تركز على العناصر الأكثر أهمية التي ستحتاج إليها ، فقد تكون هناك عناصر إضافية تريدها أو تحتاجها. خذ وقتًا قبل موعد ولادتك لتدوين أي عناصر مفضلة غير موجودة في هذه القائمة وتريد تضمينها في تجربة الولادة.

ألست متأكدًا مما إذا كان العنصر المطلوب مسموحًا به في المستشفى؟ اتصل بنا - يسعدنا الرد على أسئلتك.

فئات: صحة المرأة