اللغة
باستخدام التقنيات الصحيحة ، يمكن أن يكون الاستحمام فرصة آمنة ورائعة للتواصل بين الآباء الجدد وأطفالهم.
بقلم كاثرين ليونز ، دكتوراه في الطب

حمام الطفل الأول: 5 نصائح للآباء الجدد

يعتبر الحمام الأول لحديثي الولادة معلمًا مثيرًا للآباء الجدد. يمكن أن تساعد معرفة هذه النصائح الخمس في جعل وقت الاستحمام أبسط وأكثر أمانًا.

1. العد التنازلي لوقت الاستحمام

عند تحميم طفلك ، ستحتاجين إلى الإمدادات في متناول اليد. اجمع هذه العناصر قبل ملء الحوض لتقليل الإجهاد في يوم الاستحمام.

تشمل العناصر التي سيحتاجها طفلك ما يلي:

  • حوض أو حوض
  • حفاضات نظيفة
  • ملابس نظيفة
  • صابون لطيف أو شامبو أطفال
  • منشفة ناعمة ومنشفة

من المهم ألا تترك طفلك أبدًا دون رقابة ، حتى للثواني التي قد يستغرقها الأمر للحصول على شيء تحتاجينه.

2. أقل هو أكثر

لا يتسخ الأطفال كثيرًا - باستثناء البصاق وسيلان اللعاب وحفاضات الأطفال - وبشرتهم حساسة.  

لا تستخدمي الكثير من المنتجات أو المنظفات القاسية. بهذه الطريقة ، يمكنك الحفاظ على التوازن اللطيف للزيوت الواقية على بشرة طفلك. قد يؤدي الاستحمام أو استخدام الكثير من المنتجات إلى جفاف الجلد أو الإكزيما.

يكفي الماء والقليل من الصابون أو المطهر اللطيف الخالي من العطر. تجنب المنتجات التي تحتوي على أي كحول أو عطور أو عطور.

3. رعاية غطاء المهد

طاقية المهد هي حالة جلدية شائعة أخرى للأطفال ناتجة عن الإفراط في إنتاج الزيت. يحدث هذا غالبًا في الشهرين الأولين من الحياة. عادة ما تكون البقع الصفراء القشرية أو المتقشرة على فروة رأس الطفل غير ضارة وتختفي من تلقاء نفسها. انها ليست معدية للآخرين.

كيفية العناية بقلنسوة المهد:

  • ضعي غسول غطاء المهد قبل 15 دقيقة من غسل الشعر بالشامبو
  • اغسل فروة الرأس يومياً بشامبو خفيف
  • دلكي الشعر المرغى برفق باستخدام قطعة قماش
  • استخدم فرشاة أسنان ناعمة للمساعدة في إزالة القشور
  • اسأل طبيبك عما إذا كان يجب عليك وضع الفازلين على البقع المتقشرة للحصول على الرطوبة

بعد زوال القشرة ، اغسلي شعر طفلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمنع عودة قرف اللبن.

4. اختر إسفنجة أو حوض أو حوض استحمام

يمكن أن يكون أي من هذه الخيارات خيارًا آمنًا لاستحمام طفلك إذا كانت المنطقة نظيفة وآمنة. ابق مع الطفل وتأكد من أنه لا يمكنه السقوط أو الانزلاق تحت الماء. يجب ألا يدوم حمام المولود الجديد أكثر من 10 دقائق بمجرد أن تتعطل منه. أطول من ذلك قد يسبب جفاف الجلد.

انتظري حتى يستحم طفلك في حوض الاستحمام حبل سري يسقط ويكتمل الشفاء. يحدث هذا عادة بعد 10-14 يومًا من ولادة طفلك. قبل ذلك ، تعتبر الحمامات الإسفنجية طريقة آمنة وفعالة للحفاظ على نظافة طفلك.

حمام الاسفنج

ضعي طفلك على منشفة نظيفة. استخدمي منشفة ناعمة ورطبة وماء فاتر فقط (بدون صابون) لتنظيف وجه طفلك وزوايا عينيه وجفنيه وفروة رأسه وأذنيه بلطف - لا تستخدمي أعواد قطنية في أذني الطفل. ربتي على الجلد لتجفيفه بعناية. ثم اغسلي باقي جسم طفلك بنفس الطريقة بقليل من الصابون ، واغسلي أعضائه التناسلية وقاعه أخيرًا.

اعصر الماء على كل منطقة من الجلد لشطف الصابون. بعد التجفيف بالتربيت على البشرة ، يمكنك استخدام لوشن أطفال لطيف لترطيب البشرة. لا تضعي اللوشن على وجه الطفل لتجنب دخوله عن طريق الخطأ في عينيه أو فمه.

بمجرد أن يجف طفلك ، ارتديه في ملابس نظيفة. ثم ضعي طفلك في مكان آمن وآمن أثناء تنظيف منطقة الاستحمام.

حوض استحمام أو حوض استحمام

املأ الحوض أو الحوض ب 1 بوصة من الماء الفاتر بدون صابون أو فقاعات. ادعمي رأس طفلك ورقبته بذراعك غير المسيطرة. استخدمي ذراعك الأخرى لإدخال طفلك برفق في الماء ، قدميه أولاً.

اتبعي نفس خطوات الحمام الإسفنجي ، اغسلي وجه الطفل أولًا بالماء فقط. بعد ذلك ، أضف صابونًا خفيفًا أو شامبو أطفال إلى المنشفة. ارفعي ظهر طفلك ورأسه بذراعك. افركي الصابون برفق على رأس طفلك من الأمام إلى الخلف. اشطفي رأس طفلك تمامًا بالماء النظيف وجففيه بمنشفة.

حان الوقت الآن لتنظيف باقي جسم طفلك. باستخدام قطعة قماش صابونية ، ابدئي من الرقبة وتحركي إلى الأسفل ، قومي بترغية جسم طفلك بالكامل. تأكد من حصولك على التجاعيد والطيات التي يسهل تفويتها ، مثل بين أصابع اليدين والقدمين. اشطفي الصابون من طفلك تمامًا بقطعة قماش مبللة واتركيها حتى تجف بمنشفة.

بمجرد أن يجف الطفل ، يتم ترطيبه وارتداء ملابسه ، ضعه في مكان آمن حتى تتمكن من تنظيف منطقة الاستحمام.

عائلة تجلس مع طفل

قراءة ذات صلة: 9 نصائح للعناية بنفسك بعد الولادة

تعرف على كيفية الاعتناء بنفسك وأنت تتأقلم مع الحياة مع طفل جديد.

5. ابدأ روتينًا للاستحمام ووقت النوم

تجد بعض العائلات أن الاستحمام اليومي القصير متبوعًا بالتغذية يخلق روتينًا مريحًا. يمكن أن يعمل هذا بشكل جيد إذا حافظت على رطوبة بشرة طفلك. تختار عائلات أخرى بضع "ليالي استحمام" مخصصة في الأسبوع - من XNUMX إلى XNUMX حمامات في الأسبوع كافية لمعظم الأطفال حديثي الولادة.

ضعي روتينًا يحافظ على نظافة طفلك ويتناسب مع جدول عائلتك. مع مرور الوقت ، ستكتشف ما هو الأفضل لعائلتك - ويمكن أن يصبح وقت الاستحمام لحظة ممتعة وترابط مع الطفل.

إذا كانت لديك أسئلة حول ممارسات الاستحمام الآمنة أو رعاية ما بعد الولادة، لدينا فريق صحة المرأة UNM يسعده تقديم المساعدة.

لمعرفة ما إذا كنت قد تستفيد أنت أو أحد أفراد أسرتك من رعاية النساء والتوليد
فئات: صحة المرأة