برنامج النجاة

رحلة السرطان الخاصة بك تستمر بعد العلاج

يؤثر السرطان في كل جزء من حياتك. للتجربة آثار جسدية وعقلية وعاطفية واجتماعية ومالية لا تختفي بمجرد انتهاء العلاج.

في مركز UNM للسرطان ، قمنا بتطوير برنامج النجاة لدينا مع وضع مرضانا في الاعتبار. هدفنا هو إعادتك إلى الأشياء التي تحبها. وهذا يعني مساعدتك ومقدمي الرعاية وفريق الرعاية الأولية الخاص بك من خلال الانتقال من مريض إلى ناجٍ.

المجتمع الموارد

نحت رعد بعيد في صورة المدخل

موارد للناجين

مجموعات التنزه في المراكز العليا في البوكيرك 

استمتع بالجمال الطبيعي لجبال وصحاري نيو مكسيكو مع متطوعينا من قادة التنزه وسائقي الشاحنات ليطلعوك على الطريق. نحن نقدم رحلات التنزه النهارية عدة مرات في الأسبوع ، بصحبة زملائه المتنزهين الودودين المستعدين لمشاركة حماسهم ومعرفتهم بالمنطقة. 

https://aschg.org/

Alltrails

أدلة وخرائط تريل للتنزه والتخييم والجري
ابحث في أكثر من 400,000 مسار بمعلومات المسار ، والخرائط ، والمراجعات التفصيلية ، والصور التي نظمها ملايين المتجولون والمعسكرون ومحبي الطبيعة.

https://www.alltrails.com/

التحرك من خلال السرطان

مهمة التحرك من خلال السرطان هو التأكد من أن جميع الأشخاص المصابين بالسرطان وما بعده يتم تقييمهم وتقديم المشورة لهم والإحالة إليهم والمشاركة في برامج إعادة التأهيل والتمارين المناسبة.

https://www.exerciseismedicine.org/eim-in-action/moving-through-cancer/

مسارات الوصفات الطبية - نيو مكسيكو

سيساعدك موقع New Mexico Prescription Trails على العثور على بعض من أفضل مسارات المشي والمشي على الكراسي المتحركة في جميع أنحاء الولاية.

https://prescriptiontrails.org/

تشغيل الطب

يعتمد علاج الجري على فهم أن الجري والتمارين الرياضية دواء جميل وفعال للعقل والجسم والروح.

https://runningmedicine.org/

سييرا نادي ريو غراندي الفصل

تعرف على الفصل في ريو غراندي في نزهات نادي سييرا القادمة حول نيو مكسيكو وغرب تكساس واكتشف كيف يمكنك المشاركة.

https://www.riograndesierraclub.org/outings/

خطوة إلى كوبا

Step Into Cuba هو برنامج لتعزيز النشاط البدني من خلال تطوير الأرصفة والمسارات والمسارات والدعم الاجتماعي وفرص تغيير نمط الحياة. نحن نقدم معلومات عن المسارات الترفيهية ، وتقويم المجتمع ، ومدونة إخبارية ، وسلسلة فيديو.

https://www.stepintocuba.org/